COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA


Tener una sana autovaloración, es fundamental para alcanzar el desarrollo y superación, pero ¿que sucede si son nuestros propios miedos internos e inseguridades lo que nos impide avanzar?, a continuación te presentamos una serie de artículos relacionados sobre cómo mejorar la autoestima.

¿Qué es Autoestima?

La autoestima es una parte de nuestra personalidad, orienta nuestra vidas, ordena nuestros pensamientos, sentimientos y acciones de acuerdo al aprecio y consideración  que nos damos a nosotros mismos. 

Las personas que tenemos una alta autoestima, somos capaces de:

  • Tomar responsabilidades y riesgos 
  • conscientemente.
  • Tener iniciativa y creatividad.
  • Trabajar con eficacia y desarrollar 
  • relaciones de respeto.


La autoestima alta da a nuestras vidas: 

  • Fuerza, virtud, entereza, resolución, vigor.
  • Determinación, poder, firmeza, tenacidad.
  • Amor hacia la propia existencia.  


Para tener una buena autoestima es necesario que desde la infancia recibamos, afecto, atención, contacto físico, buena comunicación. 


Si una persona tiene baja Autoestima:


  • No reconoce sus propias necesidades y permite que  las demás personas le traten mal.
  • No considera que tiene derecho. 
  • Se siente débil.
  • Se muestra insegura y enfrenta  dificultad para tomar decisiones importantes en su vida.


Al tener una baja autoestima, nos sentimos  sin valor y permitimos que los demás nos discriminen, nos mantengan en la sumisión y se fortalezca el autoritarismo. Con esa forma de pensar nos alejamos de la igualdad y de la democracia que debe existir en las personas y e la sociedad.

 

A continuación presentamos una serie de artículos relacionados a la autoestima. Esperamos que te gusten. 


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