El miedo es un sentimiento natural de alarma entre los seres humanos que permite avisarnos de algún peligro, en ese sentido el miedo es una emoción positiva, porque nos permite protegernos de personas, hechos o circunstancias amenazantes. El miedo es negativo cuando se puede volver fobia, es decir, cuando genera inmovilidad y aislamiento. Superar el miedo como fobia …
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EL CONCIENTE Y EL SUBCONSCIENTE
La mente conciente es capaz de razonar, juzgar, planificar, observar y analizar dentro del ámbito racional. Es en nuestra mente consciente donde se generan las ideas o pensamientos, es en donde realmente podemos analizar nuestra existencia y lo que somos. Es la que nos permite llegar al razonamiento, a la lógica, es la que puede convertir …
CARACTERÍSTICAS DEL AUTOENGAÑO
Esencialmente las personas que tienden al autoengaño revelan la poca conformidad que tienen con su yo interior. Más específicamente, hay muchos motivos por las cuales una persona prefiere engañarse a sí misma, y estos tienen que ver básicamente con el ocultamiento de debilidades, defectos, temores y prejuicios. El pensamiento del que se autoengaña está relacionado …
¿QUÉ ES EL AURA?
Todos los seres vivos tenemos un campo de energía que nos rodea. Esta energía varía de acuerdo con los estados de ánimo y el tipo de pensamiento predominante. Aun cuando el concepto de “aura” está más relacionado con lo paranormal o la parapsicología, en las últimas décadas ha habido una apertura desde la comunidad científica …
LA MISIÓN DE LA FILOSOFÍA
Mucha gente agobiada por el ruido externo se pregunta para qué sirve la Filosofía, y la respuesta es conocida desde siempre y está en infinidad de libros. No obstante la facilidad para encontrar información sobre las preguntas existenciales se ve obstaculizada por la visión lineal, limitada y materialista de nuestra mente presa de nuestros desbocados …
LA SALUD FÍSICA Y MENTAL
La salud plena, implica en conjunto una armonía entre el estado del cuerpo físico y el estado mental, una mente sana implica necesariamente un cuerpo sano, porque simplemente un cuerpo sano no funciona si no está en armonía con el estado mental adecuado. Si la mente no funciona bien, porque por ejemplo el ego de …
EL LOGRO DE NUESTROS OBJETIVOS
Personalmente, una de las formas en que me recargo de energía es leyendo libros motivadores; entre ellos, EL TRATADO DE MELQUISEDEC de Alain Houel, se puede decir, es de mis libros preferidos de cabecera. Siempre releo las página referidas a los «los objetivos por lograr» como una forma de encontrar nuestra razón de ser, aquí …
LA UTILIDAD DE LA HEURÍSTICA
Así como en informática se utilizan algoritmos heurísticos para la solución alternativa de problemas cuya optimización no es factible. Asimismo, esta heurística aplicada en el campo humano: salud física, sentimientos, problemas existenciales, entre otros, nos puede permitir encontrar caminos alternativos para encontrar respuestas favorables. La heurística es una técnica de métodos exploratorios para la resolución …
LA MENTE INDEPENDIENTE
Desarrollar una mentalidad independiente que escape del EMS (Esquema mental de la sociedad) es una manera de asegurarnos una estabilidad emocional y elevar nuestra racionalidad y empatía, esa mentalidad independiente implica elevar nuestra atención mental de forma que podamos muchas veces anticiparnos a los pensamientos de los demás, con el beneficio de llevar relaciones más …
LOS SUEÑOS POR CUMPLIR
Los sueños son objetivos que en determinado momento nos parecen imposibles de lograr. En un proceso de cambio, de transformacion, de desarrollo mental, es necesario trazarce objetivos, ellos serán el motor que impulsen el tren que nos llevará a lo verdaderamente importante: nuestra razón de ser. Cuando una tiene una ilusión, un sueño por realizar …